В своем письме он написал:
...хочу поделиться своим опытом восприятия КЛЮЧА, где у меня были трудности ,- может мой опыт поможет и другим.
Вы говорите: "РАЗГРУЗКА" или "СИНХРОГИМНАСТИКА" ...." - но между этими понятиями нет знака равенства (хотя упражнения одни) .
Мне кажется следует разделить ЗАДАЧИ и на этом обязательно акцентировать внимание
задача "РАЗГРУЗКИ";
задача "СИНХРОГИМНАСТИКИ".
"СИНХРОГИМНАСТИКА" - это состояние на решение задачи; настройка своего разума, мозга - на решение задачи наиболее ясным , простым и рациональным способом. Приведение психики в нормально рабочее состояние.
А "РАЗГРУЗКА"- это обработка и отработка случившихся событий . Разгрузка - это снятие с крючка проблемы, это выход из уже существующей стрессовой ситуации.("Разгрузка"- это физ.упражнения для доведения психики до дистанцирования от проблемы . И возможность сопровождения этой задачи без эмоциональной составляющей" - Х.М.
...одно делается для входа в состояния "ТВОРЦА" , а другое для выхода из "зацепа" , с крючка проблемы , стресса.( одна 5 минут, а другая требует времени - для осознания, рассмотрения нескольких вариантов, объективной оценки и т.д.
Продолжение следует.
Метод Ключ, - максимальный эффект возможен при обучении у специалиста. О методе Ключ подробно можно узнать по тел.: +7 910 464 5368.